Balnéo Sauna Hammam (2h)

Prévoir maillot de bain (short long non autorisé) et 2 serviettes de bain par personne

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  • Balnéo : Immergé dans une eau à 35°, dans une ambiance cosy et jeux de lumières, ce bain bouillonnant procure une sensation de bien-être, de détente complète grâce aux bulles d'air, aux actions massantes, sédatives et délassantes. Equipé de Jets: plusieurs buses absorbent l'eau du bassin et la réinjectent sous forme de jets plus ou moins puissants. Idéal pour les massages profonds à impact fixe, indispensable pour relaxer des muscles contractés.
  • Sauna : Le Sauna est un soin basé uniquement sur la chaleur sèche et intense pouvant varier de 70° à 100°C. Il consiste à exposer le corps à une très forte chaleur pendant plusieurs séances consécutives de quelques minutes, entrecoupées par des douches tièdes à froides. Le but est uniquement de transpirer pour évacuer les toxines du corps, il apporte une relaxation, réduction du stress, améliore la circulation sanguine, accroit le métabolisme (augmentation du rythme cardiaque) et réduit les douleurs musculaires. Pris après un entrainement sportif, une séance de Sauna permet une meilleure récupération.
  • Hammam : D'origine orientale, le Hammam est très relaxant. Son but n'est pas de transpirer, mais d'évacuer les tensions et de nettoyer la peau. Il permet une élimination des toxines de l'organisme grâce à l'air saturé en humidité. En facilitant la desquamation des cellules mortes, il adoucit la peau et prépare efficacement le corps et l'esprit à recevoir gommages, enveloppements et massages. Ce bain de vapeur, délicatement parfumé aux huiles essentielles d'eucalyptus vous plongera dans une atmosphère chauffée entre 40°et 50°C avec un taux d'humidité de 100 %.

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